Actualización, que esto no decaiga!

Primeras semanas sin la bici… sin novedades del robo pese a que las cámaras del edificio han visto entrar un coche a las 3 de la mañana y salir al cabo de 10 minutos! En fin, creo que la policía tiene otras prioridades aparte de mi bicicleta.

La aventura madrileña no ha salido todo lo bien que cabría esperar. En los 4 meses que llevo en Madrid he pasado por 3 pisos diferentes, he estado apuntado en un gimnasio de 110€/mes (precios estándar Madrid por un gimnasio decente) y me han robado la bici!! A día de hoy estoy en un gimnasio de 55€/mes, pero no tengo bici.

7 años en Cataluña dieron para mucho. En general, la experiencia catalana la valoro muy positivamente, fueron 7 años increíbles donde aprendí y conocí muchísimo. Siempre he pensado que tengo suerte en mi vida: tengo un buen trabajo porque hago algo que me gusta, siempre he estado bastante bien de salud y las cosas me han ido bien en líneas generales.

Uno de tantos símbolos de la suerte

Venirme a Madrid fue una huida de Barcelona en toda regla, salí de allí por razones personales y sin importar demasiado a dónde ir. No creo que cambiar Barcelona por Madrid haya sido un cambio muy arriesgado, al fin y al cabo son ciudades bastante parecidas culturalmente, con sus diferencias, pero con muchas cosas en común. Sin embargo, cuando cambias nunca sabes qué va a pasar, con qué gente vas a coincidir y cómo va a ser el día a día. Afortunadamente no tengo manías especiales y me adapto a lo que sea. Ahora vivo en un piso compartido con gente que no conozco, pero mantengo mis costumbres de siempre, voy al gimnasio, mi alimentación es la de siempre y mi rutina es básicamente la misma que tenía en Barcelona. Dormir, entrenar, trabajar, comer, no necesariamente en ese orden.

2011 ha sido el año sin miedo

En resumen, lo que ha cambiado es el entorno, pero las cosas que hago son las mismas, con diferente paisaje. Este cambio de paisaje no debería ser más que eso, pero la realidad es que me está costando acostumbrarme y lo más preocupante, me cuesta mantener la motivación por el triatlón… Sé que es algo pasajero porque el IM de Lanzarote 2013 es lo que me levanta cada mañana y me lleva a ir al gimnasio, pero estas semanas/meses están siendo duros mentalmente. A estas alturas de la temporada la forma física es considerablemente peor que al acabar la temporada hace unos meses, y no hay triatlones a la vista... muy duro.

Verme llegando a la meta de Lanzarote tiene más fuerza de la que pensaba

No hay montaña high enough

Tras varios meses en blanco me he decidido a volver a retomar el blog. Han pasado muchísimas cosas en estos meses, pero hoy es un día bastante jodido en el camino hacia Lanzarote 2013. Me han robado la bici con la que pensaba debutar en la distancia. No daré más detalles porque en la historia quedo como un idiota al que le robaron la bici en el garaje de su edificio… pero bueno, a seguir adelante.

Pasé 7 años muy buenos en Barcelona, qué me espera en Madrid?

Lo más destacado es que he cambiado de ciudad, de club, de trabajo y de estado sentimental. Sí, muchos cambios en muy pocos meses. Me he mudado a Madrid, una decisión que aún estoy valorando si ha sido para bien o para mal. Madrid es una ciudad muy alegre, con mucha vida en la calle y mucha oferta de actividades. Es una gran ciudad, al igual que lo es Barcelona, aunque aquí se respira “Españolismo” por los cuatro costados. No lo digo como algo ni bueno ni malo, simplemente es una enorme diferencia comparado con la capital catalana. Mis 7 años en Barcelona los recuerdo como los mejores años de mi vida, con cosas buenas, malas y muy buenas. Ahora en Madrid es como empezar de nuevo, gente, trabajo, piso,... no tengo ni idea de cómo va a salir la nueva aventura.

De todas formas a lo que voy. Empecé el blog hablando mucho de triatlón y, de alguna manera, mi intención era animar a la gente a moverse y en cierta manera acercar el triatlón a quien quiera que leyese mi blog… es decir a casi nadie. Ahora quiero hacer este blog como una especie de memorias de lo que dentro de unos meses habrán sido los preparativos para mi gran reto: Ironman Lanzarote 2013.

El reto más ambicioso hasta el momento

El primer obstáculo, económico. Empecé con una Orbea Aqua, 630€ de bicicleta que enseguida vi que se quedaba corta para lo que yo empezaba a aspirar. Siguiente bici, Orbea Orca, 2800€. Sí, más de 4 veces el precio de la otra, para que al cabo de 2 meses y sin acabar de pagarla me la hayan robado. Con ella pude hacer uno de los triatlones de los que me siento más orgulloso hasta el momento, el Garmin Barcelona Triathlon distancia olímpica, completando los 40km en 1h10’.

Primer y último triatlón con la Orbea Orca... aquellos maravillosos triatlones

Ahora toca acabar de pagar lo que queda de la Orca y empezar a ahorrar para la siguiente. Está claro que esto no va a quitarme el objetivo de la cabeza, es sólo otra pequeña (o no tan pequeña) piedra en el camino.

Acampadas y quejas

Hoy quiero hablar de temas de actualidad, aparcando un poco el triatlón (sólo por un momento...).


Lo que está pasando en muchas ciudades es muy interesante. Antes que nada quiero dejar claro que no me posiciono hacia ningún lado, porque no estoy a favor ni en contra de las dos posturas.


Me parece perfecto que la gente pueda quejarse. Es importante hacer saber a políticos y animar a otros a protestar por las cosas que nos parecen mal o injustas. Las manifestaciones tienen más poder que las protestas a nivel individual o las charlas de bar, porque al ser en grupo, son más poderosas por el impacto que tienen. Las acampadas que se están viviendo en diferentes ciudades son una muestra de ello, siendo además permanentes, no una manifestación de unas horas simplemente. Esto demuestra mayor compromiso y seriedad de los participantes. Me gusta la organización de las acampadas, utilizando las redes sociales e internet como medio de difusión y consiguiendo un gran alcance. Todo esto me gusta, me parece bien y lo comparto.

Logo de acampadabcn, con la forma de Plaça Catalunya

Sin embargo, es importante tener objetivos concretos. He estado buscando los objetivos de las acampadas. Lo más concreto que encontré es este artículo en el que se recogen 8 reivindicaciones que pide la acampada de Sol. Más abajo hay 13 reivindicaciones de una asamblea, y esto es inmanejable. No se pueden tener 21 objetivos, más otros tantos que vayan apareciendo en diferentes ciudades. Cuando se pide mucho no se consigue nada, porque el proceso es lento, desgasta y no deja contento a nadie. Además, quejarse de temas muy genéricos es muy difícil de arreglar. Por tanto, creo que estas protestas llegan tarde y al no ser concretas probablemente no consigan más que llamar la atención de estas semanas.

Así debería ser. Los objetivos deben ser alcanzables. Debemos ser ambiciosos, pero entendiendo que se debe ir paso a paso

Por otro lado están los manifestantes. No tengo datos, pero lo primero que me ha llamado la atención es lo pacíficas que han sido las protestas esta vez. Sin embargo un sector de protestantes puede estar manchando la imagen del resto. Son los antisistema, este grupo de gente que se queja por sistema -valga la redundancia- contra todo, sin importar el fondo o el motivo de la queja. Esta gente que parece vivir en una sociedad paralela son los que tienen menos motivos para quejarse, porque suelen ser los que ni cotizan ni trabajan. Si bien no son muchos, son los que más se hacen notar por las formas. Sin embargo, criticar a todos los manifestantes basándose en este grupo es injusto.

En resumen, me gusta que la gente se queje, me parece perfecto que nos movilicemos para protestar por lo que no nos gusta y por intentar mejorar, pero se ha de ser concreto y entender bien el momento en el que estamos. Han pasado 3 años desde que empezó la crisis, ahora que parece que nos estamos recuperando, ahora que ha habido elecciones es momento de ser específico en las protestas, de nada sirve redactar un manifiesto con 21 objetivos, porque no se puede conseguir todo de golpe y el mensaje se diluye.


Firmado por uno que no fue a las urnas el pasado domingo...

Ventalló 2011

Ya soy triatleta! Eso es lo más motivador que puedo decir desde el domingo.


Unos 6 meses después de decidir que quería empezar a practicar este deporte ya he debutado. Fue una carrera corta (600m natación, 10 km bici BTT y 2,5km running), donde la parte de natación estaba claramente sobreponderada respecto al porcentaje normal de otras distancias más estándar. Sin embargo la natación fue mi mejor parte... pero vamos desde el principio.


Salimos el domingo hacia Ventalló a las 6,45 am. Llegamos al pueblo sobre las 8,15-8,30 por una bastante mala señalización de la prueba, pero llegamos bien de tiempo. Voy tranquilo, sé que no es una de las pruebas de la temporada sino una especie de entrenamiento con más gente, y estrenando equipaje de los Barcelona Dragons. Hasta las 10 que empieza la prueba parece que sea mucho tiempo, pero nos juntamos un grupo y vamos comentando cómo será la prueba. Para muchos es el debut, igual que para mi, y eso ayuda a estar más tranquilo.


Esa hora antes de empezar voy viendo el recorrido, sobretodo la parte de agua, la que más me preocupa. Nos dicen que el agua está a unos 18º y que el uso de neopreno no será tan necesario. Yo, después de meter un pie en el agua, decido que iré con neo, porque además voy justo en entrenamientos en esas condiciones. Una pequeña charla sobre el recorrido y algunas indicaciones sobre la prueba en general y nos vamos a la salida.


Empiezo a nadar y voy muy cómodo. Me veo bien, no me adelanta demasiada gente y soy yo quien adelanta a algunos... increíble!! Claramente es la parte que peor llevo o donde más me cuesta ver mejoras, pero voy muy bien. Salgo del agua en menos de 11 minutos, un ritmo que ni en la piscina casi... pero llevo un neopreno prestado que cuesta un huevo de quitar.

Salí un poco cansado, pero lo peor fue quitarme el neo...

Salgo corriendo y escucho a Xavi decirme: "Vaya natación!". Ese comentario me motiva a saco, sonrisita en la cara y a por la bici!! Después de más de 4 minutos de transición me subo a la bici (también prestada...) y empezamos los 10 km. Voy bien, las piernas también y adelanto a algunos, pero empieza a complicarse el recorrido. Entro en tramos con arena, donde cuesta bastante más, otros tramos con muchas piedras, donde la bici me bota mucho y me acojona irme al suelo... pero luego llega lo peor, una especie de circuito de cross que serpentea y mezcla arena, cesped, tierra y un suelo poco liso que me hace meterme una leche. No fue la única, me cago en todo al caerme, no me hago daño pero al ser tierra acabo con varios raspones en la rodilla y manos. Sigo pero voy con mucho cuidao... llegando en algunos tramos a bajarme de la bici y llevarla con la mano corriendo por no caerme más.

Cara de miedo y manos muy tensas para agarrar bien la bici

El tramo en bici se hace eterno. No había indicaciones de los km y tampoco me sabían decir cuanto faltaba para llegar... aunque cuando iba por tramos de asfalto recuperaba tiempo y sensaciones. Total, llego a boxes (tras otra pequeña caída antes de llegar) para la transición después de algo más de 30 minutos en la bici, y el crono a 47 minutos.


El objetivo era bajar de la hora... y lo veo complicado. El mal tramo en la bici me deja tocado de moral, pero empiezo a correr y me noto muy ligero (tener en cuenta que había desayunado a las 5,30, eran las 10,47...). Voy rápido y cómodo, a un buen ritmo y adelantando a gente. Al ser un tramo tan corto sé que puedo forzar un poco la máquina para recuperar tiempo, y cuando pensaba que bajar de la hora sería imposible veo la meta... Los últimos metros aprieto y llego a los 59'17", objetivo cumplido!!

Últimos metros para bajar de la hora

Al llegar estaba encantao... muy contento con la natación y el running, y jodido por la bici, donde no me encontré cómodo en todo el recorrido y por la falta de experiencia sobre BTT.


La próxima será el 17 de Julio, tri sprint de la Vila (750 natación, 20km bici carretera, 5km running). Entre medio un fin de semana triatlético con el gran Xavi...y cada día me gusta más esto

Debut!

Allá por Noviembre me decidí a entrenar con la idea de hacer un triatlón. Llevo entrenando unos 6 meses, los últimos 4 con la ayuda de un grande como Xavi, mi entrenador, que en unas semanas hará el Ironman de Lanzarote.


Mañana, 8 de Mayo, será mi debut en un triatlón. Tengo muchas ganas de empezar a competir, siempre contra el tiempo y no contra los demás. Si miro atrás han sido 6 meses muy raros, con lesiones (la jodida fractura de escafoides...  y la rodilla), con mucha gente que he conocido por el camino, con mucho aprendizaje y sobretodo con mucha ilusión. Me he empapado mucho de todo el mundillo triatlético, y he entrenado bastante, aunque con las lesiones y demás siempre podría haber sido algo más.

Ventalló, un pueblo de Girona que recordaré como el sitio donde empecé

La prueba de mañana es un primer test, veré cómo estoy físicamente. Me servirá, por encima de todo, para liberar energía... Pensándolo más fríamente también me servirá para entrenar las transiciones, los cambios de una disciplina a la siguiente, y para medir fuerzas, todo y que es una prueba bastante corta.


Acabar con un buen sabor de boca es el objetivo. No tanto por acabar más arriba o más abajo en la clasificación, sino por sentirme cómodo en los 3 deportes. Además estrenaré el equipaje de los Dragons, el equipo/club donde he conocido a otros muchos triatletas que empiezan como yo.


Ya escribiré una crónica cuando acabe todo, pero estoy muy motivado

Camino de Santiago

Se terminó la aventura, la experiencia ha sido impresionante. No sé muy bien cómo ordenar la cantidad de cosas que me han pasado en 6 días. Lo mejor del camino, para mí, es que cada día fue distinto al anterior. Iremos día a día:

1.- Burgos - Castrojeniz: 41 km

Llegué en bus a Burgos a las 3:45 y empecé a andar. Era noche cerrada y tenía por delante más de 40km que completar. Los primeros 20 fueron muy buenos, buen ritmo y piernas respondiendo muy bien. A partir de ahí empezó el calvario, los últimos 10 era un cadáver andante: dolor de pies, ampollas, cansancio y pensamientos de abandono continuamente...

A destacar: haber sido capaz de aguantar, no sé si porque no quedaba más remedio o porque me veía capaz. Fueron 10 horas seguidas caminando solo todo el tiempo.

2.- Castrojeniz - Frómista: 25km

Segundo día mucho más corto, con muy buenas sensaciones tras el día anterior. Conozco a una familia catalana que me acompaña (o más bien les acompaño yo) durante unos 15-20 km. Ir hablando hace que el camino sea mucho más corto y fácil. Eso sí, los últimos 5km, solo otra vez, se hacen eternos.

A destacar: ir acompañado y disfrutar del camino y la gente. Descubro compeed ampollas ese día...luego volveremos con eso.

Flechas amarillas de todos los tipos. Esta me gustó especialmente

3.- Frómista - Carrión de los Condes: 18km

La etapa más fácil del camino según leí en mi guía. Para mí, aún con ampollas en los pies, se hace dura al final, también por saber que es corta e ir con el chip de q seria fácil. Etapa de transición, sabiendo q las siguientes 2 serán largas (40 y 36km). Al llegar me quito las ampollas -toda una experiencia...desagradable- y me pongo compeed ampollas. Ese día además conozco a Karmele, una chica vasca q me acompañó hasta el final.

A destacar: conocer a Karmele, que aunq probablemente nunca lea esto, fue una gran compañera de viaje. Desde q la conocí hasta el final fueron los mejores momentos.

4.- Carrión de los condes - Sahagún: 40km

Etapa larguísima otra vez. Pero gracias al compeed los pies van mejor hasta el km30. Karmele y yo fuimos a un ritmo bestial, 5km/hora (parece una mierda, pero aguantar ese ritmo 6 horas seguidas es la hostia). Llegados al último pueblo antes de Sahagún yo paro a comer y Karmele sigue. Al arrancar de nuevo voy muy mal, quedaban 8 km y los pies empiezan a doler mucho. Me estaba arrastrando y conocí a Miguel, otro vasco de 38 años.

A destacar: Miguel, todo un personaje. Hace el camino porque su mujer le dijo q no tenía huevos para hacerlo. El asume el reto y decide hacer TODOS los caminos (francés, portugués, del norte, de la plata y alguno más q se invente él mismo, dicho por él). Un tío siempre optimista, sonriendo todo el rato y buena gente.

5.- Sahagún - Mansilla de las Mulas: 36km

En compañía de Miguel y Karmele se hace muy fácil el camino. Vamos a buen ritmo, echando unas risas y conociendo gente. Es la mejor etapa sin duda pese a ser bastante larga. Karmele va peor porque no está haciendo su plan, sino el mío y el de Miguel, llegar a Mansilla.

A destacar: al llegar a Mansilla coincidimos con un grupo de 4 chicas vascas de 20 años. En el albergue voy coincidiendo con muchos conocidos de otros días y es una de las cosas más bonitas con las que me quedo.

6.- Mansilla de las Mulas - León: 18km

Última etapa, corta, sonrisa en la cara y alegría general. Karmele y Miguel también acaban en León y vamos todos con el mismo buen humor. Ver León por primera vez es la hostia, alegría por todos lados y disfrutando los últimos km. Hubo dudas de poder llegar hasta el final, fueron 180 km en 6 días y se está cumpliendo el plan. Saber q he seguido el plan perfectamente me sube la moral a tope. Haber sido capaz de caminar más de 45 horas y de aguantar las sensaciones de cada día es inolvidable.

A destacar: la llegada a León y toda la tarde y noche. Al llegar vimos la última procesión de semana santa, y al acabar empezó la fiesta. 10 horas bebiendo cerveza (tapa incluida) y sumando gente al grupo. Empezamos Miguel, Karmele y 2 amigos suyos que estaban en León de vacaciones, y acabamos un grupo d 11: las 4 vascas del día anterior, un portugués profesor de yoga y un italiano camarero que había vivido en Las Palmas. Fue tremendo, risas y buen rollo toda la tarde. Destaco a Ana, una de las chicas vascas que probablemente haya sido la persona que mejor recuerdo me ha dejado de todo el camino.

En otra entrada hablaré de las sensaciones y haré un resumen de cómo fue a nivel general.

Lo que es seguro es q habrá segunda parte, y espero que sea como muy tarde la próxima semana santa.

Última entrada pre Camino

Esta última semana ha sido una locura. Apenas he tenido tiempo libre y hoy, por fin, puedo dedicarle un rato a escribir.

El fin de semana pasado fue muy intenso. El viernes, al salir del trabajo, me fui a la playa con mi entrenador, Xavi de TriTraining, y algunos miembros del club al que me apunté cuando empecé con Xavi, los Barcelona Dragons. Fuimos nadar en aguas abiertas, práctica de natación en grupo y con neopreno. Nunca había nadado con neopreno antes, y la verdad es que es más cómodo de lo que pensaba. Eso sí, el agua estaba tan fría que al entrar no sentía los pies.

Debut en natación en aguas abiertas con neopreno. Soy el de abajo en el centro de la foto, con gorro negro

La experiencia fue muy buena. Nadar en piscina no tiene nada que ver con nadar en el mar. Hay miles de diferencias, pero la principal para mi es la falta de referencias para orientarte. En la piscina está el fondo, que te va guiando para poder ir recto, pero en el mar no hay nada que te sirva para orientarte bajo el agua, hay que ir levantando la cabeza con frecuencia para ir lo más recto posible y evitar así nadar muchos metros de más. Además están las corrientes, las olas, el ir con neopreno, el agua salada, el nadar con gente a los lados, por delante y por detrás, etc. Con todo, lo mejor es ir acostumbrándose a nadar así, porque en competición será mucho peor. He oído por ahí incluso que hay gente a la que pasan por encima en el agua... pero esto ya lo viviré en mi debut triatlético.

Dejando de lado el triatlón, me quedan 4 días para empezar el camino de Santiago. El lunes por la tarde salgo de Barcelona en bus (guagua en mi tierra) camino de Burgos. Llego allí sobre las 4 de la mañana y empiezo a caminar en dirección Castrojeriz, 40 km para empezar. Serán en total 6 días y 180km.

No sé qué responder cuando me preguntan por qué hago el camino, es una mezcla de muchas cosas

Cuando la gente se entera de que voy al camino yo solo las reacciones son muy curiosas. Algunos me dicen que por qué voy solo, otros que si voy solo para reflexionar o para conocerme a mi mismo, y otras muchas respuestas. La verdad es que no es por ninguna de ellas en concreto y por todas a la vez. No tengo un motivo que pese por encima de otros. Voy por vivir la experiencia, por demostrarme a mi mismo que puedo viajar solo, por conocer a gente nueva, y porque me apetece mucho. Todo lo que he escuchado del camino es bueno, lo único negativo es la dureza, las bolsas en los pies y demás. Por todo eso creo que es una buena oportunidad de experimentar cosas nuevas y, una vez más, perder el respeto a las largas distancias.

Iré contando qué tal va el camino, me podrás seguir en twitter @Carlospera85

Saludos, kilómetros y Buen Camino!